如果你想判断自己是否对花粉过敏，可以从以下几个方面来观察：
症状出现的时间是否与花粉季节一致
花粉过敏通常在春季（3—5月）或秋季（8—10月）加重。如果你在这两个季节频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼痒，而夏冬季节却几乎没有症状，很可能与花粉有关。
症状是否来得快、消失也快
花粉过敏的症状往往在接触花粉后几分钟到几小时内突然出现，比如一到户外就开始打喷嚏、流鼻涕，回到室内后症状明显减轻。
是否伴随鼻痒、眼痒、喉咙痒
花粉过敏最典型的表现是“痒”：鼻子痒、眼睛痒、喉咙痒，甚至耳朵里面也会痒。感冒一般不会出现这么明显的痒感。
是否有家族过敏史
过敏体质有一定遗传倾向。如果父母有
过敏性鼻炎、哮喘或湿疹，你对花粉过敏的可能性会更高。
是否在特定环境中症状加重
例如：
到公园、花园、草地后症状明显加重
晴天、风大时更严重
阴雨天或空气湿度大时症状减轻
这些都提示花粉可能是主要诱因。
医院检查可以明确诊断
如果你想得到最准确的判断，可以到医院耳鼻喉科或变态反应科做以下检查：
皮肤点刺试验
血液特异性IgE检测
这些检查能直接判断你是否对某种花粉过敏。
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