鼻息肉是一种常见的鼻部良性疾病，不少患者确诊时都很困惑：自己平时没觉得鼻子有大问题，怎么突然就长了息肉？其实，鼻息肉的形成并非偶然，而是多种因素长期作用于鼻腔黏膜的结果。想要更好地预防和应对，首先要搞清楚它的发病诱因。

导致鼻息肉出现的核心因素主要有以下5类：

 

1.呼吸道变态反应

 

这是鼻息肉形成的重要诱因之一。研究发现，在哮喘、过敏性鼻炎（枯草热）等呼吸道变态反应性疾病患者中，鼻息肉的发病率显著升高；而在肺脓肿、支气管扩张、肺结核等感染性呼吸道疾病患者中，鼻息肉则极为少见。当鼻腔黏膜反复受到过敏原刺激时，会引发持续的变态反应，导致黏膜水肿、增生，最终形成息肉。

 

2.慢性感染的长期刺激

 

鼻腔或鼻窦的慢性感染，会成为鼻息肉的“催化剂”。在感染性炎症过程中，细菌释放的毒素和身体产生的炎性介质，会导致鼻腔黏膜内的淋巴引流受阻、静脉淤血，小血管扩张，液体渗出增多，进而引发黏膜水肿。同时，毒素还会损伤支配血管的神经末梢，让血管进一步扩张，加重渗出和水肿，为息肉的形成埋下隐患。

 

3.水肿与感染的恶性循环

 

长期水肿的鼻腔黏膜，自身的屏障功能会大幅减弱，更容易受到细菌、病毒的侵袭，从而诱发新的感染性炎症；而炎症又会反过来加重黏膜水肿。这种“水肿-感染-更水肿”的恶性循环持续下去，会不断刺激黏膜组织增生，最终促使息肉形成。有实验证明，封闭动物的上颌窦窦口后再引入致病菌，窦内黏膜会逐渐长出息肉，这也印证了这一机制。

 

4.先天性呼吸黏膜异常

 

部分患者的鼻息肉，与先天性的呼吸道黏膜发育异常有关。比如在囊性纤维化、不动纤毛综合征患者中，由于呼吸道黏膜的结构或功能存在缺陷，更容易反复发生呼吸道感染，而鼻息肉也成为这类疾病的常见伴随症状。

 

5.不良生活饮食习惯

 

一些容易被忽视的生活习惯，也会增加鼻息肉的发病风险。长期吸烟、饮酒会持续刺激鼻腔黏膜，导致黏膜抵抗力下降；经常食用辛辣、刺激性食物，同样会对鼻部黏膜造成反复刺激，加重黏膜的充血和水肿，久而久之，就可能诱发鼻息肉。

 

了解这些诱因后不难发现，鼻息肉的形成是一个长期的过程。日常生活中，积极控制过敏性鼻炎、预防鼻腔感染、改掉不良生活习惯，都能有效降低鼻息肉的发病概率。如果已经出现鼻塞、流涕等疑似症状，建议及时就医检查，避免小问题拖成慢性疾病。

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