眼下天气酷热,空调成了“续命神器”。可空调房呆久了,不少人会发现,鼻子开始闷堵、发痒,流鼻涕,还不停地打喷嚏,甚至头痛脑胀——小心,这可能是“空调
鼻炎”找上门了!
空调成鼻炎“帮凶”?
刚打开空调就鼻塞、流涕、喷嚏不断?别再以为是感冒着凉了!舒适的冷气背后,藏着让
过敏性鼻炎患者苦不堪言的致敏因素:
1、冷风直接刺激:冷空气骤然进入鼻腔,促使鼻黏膜血管收缩,引发鼻痒、喷嚏等应激反应。
2、尘螨大量滋生:空调滤网长期不清洁,适宜的温湿度成为尘螨、霉菌的温床,随冷风扩散引发过敏。
3、空气干燥攻击:空调运行降低室内湿度,鼻腔黏膜水分流失,变得脆弱敏感,易受外界刺激。
空调鼻炎的“隐藏风险”
“空调鼻炎”可以放任不管吗?当然不可以!虽然在离开空调房后,过敏性鼻炎的相关症状会有所缓解,但如果持续拖延,
很可能会诱发其他严重的疾病,如鼻窦炎、咽炎、哮喘、中耳炎、扁桃体炎等耳鼻喉相关疾病。
同时,随着病情发展,患者还可能会出现失眠、记忆力减退、精神萎靡、听力减退等现象,给健康和生活带来极大危害。
鼻炎科学防治小贴士
既然空调鼻炎如此来势汹汹,那么应该如何预防和治疗呢?
定期清洁空调
过滤网尤为重要,应当每月使用专用清洁剂进行一次彻底清洗,从源头上减少过敏原的扩散。
空调温度适宜
不宜将空调温度设置过低,建议不低于26℃,并在进入空调房间时,及时添加一件薄外套。
注意室内保湿
长时间开空调,建议搭配空气加湿器一起使用,或者在房间内放一盆水,以保持空气湿度。
保持通风补水
建议每隔2小时开窗通风约10分钟,引入室外新鲜空气,同时在空调房内可以少量多次补水,润喉又排毒。
当过敏性鼻炎症状已经发作,则需要采取更有针对性的缓解措施。
症状较轻的,可以通过鼻腔介入疗法、生理盐水冲洗鼻腔、鼻喷激素和服用抗组胺药物等方式,缓解鼻塞、流涕和打喷嚏症状。如果症状较重,则需要医生给出专业的治疗方案,如脱敏治疗甚至手术治疗。
暑假时间充裕,学生可避开学业压力完成规范治疗,如鼻内镜微创手术、脱敏疗法等需要一定恢复期的项目。此外,夏季人体代谢快,术后愈合速度优于其他季节。
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