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当呼吸道狭窄到一定程度，就会出现呼吸道闭锁的情况，这就是睡眠呼吸暂停。睡眠中反复出现多次呼吸暂停，就会导致夜间缺氧，进而反复憋醒而中断睡眠，且因睡眠质量差会有日间嗜睡等一系列生理改变，称为睡眠呼吸暂停综合征，也就是鼾症。 因为睡眠不好，鼾症……[详细]
生活中，人们会发现，那些睡觉打鼾的人，血压往往偏高。临床中观察和统计也发现，常有一些中年男性高血压患者，体胖、颈短、睡觉打鼾，虽然服用多种降压药，也无济于事。那么，是不是睡觉打鼾真的会引起高血压呢？ 南京睡觉打鼾会引起高血压吗？ 其实，人们……[详细]
南京睡觉打鼾怎么解决？ 1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 2、睡眠：正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向……[详细]
南京打呼噜是常见的睡眠现象，不光是成年人，很多青少年也有睡觉打呼噜的情况。南京仁品耳鼻喉专科医院的专家介绍说，睡觉打呼噜是不正常的现象，危害大，尤其是青少年，会严重影响他们的学习和生活。所以建议家长们要引起重视，发现孩子有打呼噜的现象要及……[详细]
生活中，人们会发现，那些睡觉打呼噜的人，血压往往偏高。临床中观察和统计也发现，常有一些中年男性高血压患者，体胖、颈短、睡觉打呼噜，虽然服用多种降压药，也无济于事。那么，是不是睡觉打呼噜真的会引起高血压呢？ 南京睡觉打呼噜容易引起高血压？ 其……[详细]
打呼噜是福气？错了，打呼噜其实也是一种病，并且打呼噜的危害比我们想象中要多得多，除了影响别人睡眠，对自身健康也会造成极大影响，严重时甚至会引起猝死！ 南京打呼有什么危害？ 1、引起高血压、肺心病等等 高血压是引起心脑血管疾病的重要的因素，据研……[详细]
不少人的印象中，只有中老年人，或者很胖的人才会打鼾。如果看到孩子打鼾，会以为这是睡得香的表现。 其实不然，健康的孩子，都是不打鼾的，而孩子打鼾，一定是身体哪里出了问题，而有研究表明，睡觉打鼾，身高比不过同龄人！ 南京孩子打鼾会长不高？ 孩子长……[详细]
睡觉打呼噜，已经不在被人认为是睡的香的表现了，越来越多的人意识到，睡觉打呼噜是不好的。打呼噜影响的不只是自己，还有同一房间睡觉的人。 南京仁品耳鼻喉医院的专家介绍说，人在睡眠过程中，由于肌肉的松弛导致咽腔狭窄，呼吸气流通过狭窄的呼吸道时就会……[详细]
南京侧卧睡觉可以改善打鼾吗？南京仁品耳鼻喉专科医院专家介绍说，打鼾主要是因上呼吸道狭窄，气流经过时产生振动而导致。打鼾严重时可出现呼吸暂停，称为阻塞性呼吸暂停综合征。 南京侧卧睡觉可以改善打鼾吗？ 平躺时，由于肌肉放松，舌根容易后垂，呼吸道……[详细]
现在睡觉打呼噜的人越来越多，我们知道，打呼噜并不是一个健康的状态，不仅如此，还非常的危险，甚至还会造成严重的后果。 南京睡觉打呼噜该怎么办？ 1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，……[详细]
